menghitung hari 💕

Bismillahiraanirahim  . Assalamualaikum. Untunglah tido lena . Jam didinding terus berdetak aaa .. Hm 1:35 am 😓

Mata tak mau lelap ni ha . Perut sakit boh . Hm . Mak pesan siang jgn aktif sangat . Malam tdo pakai stokin , sapu minyk pnas . 

Huhu tdo pkai stokin ? Ish mana mungkin dikala musim panas ni . Hm 

Panas kat aku jlah . Org lain mlm2 tarik slimut aku klau boleh nk tdo dlm toilet hukhuk 😅

Aku rasa malam aku sesakit badan sbb siang aktif sgt kot . Hm 

Ibu pun pelik tgok aku . Till haritu dia tgur . 

"Lajunya naik tangga fizan .. 😂"

Dont know why bila siang kkdang rasa mcm tak ngandung . Haritu lupa angkt baju ttbe hujan lebat . Berlari nk angkt baju . 

Ibu nmpk aku lari. Ibu yg gabra. 

The baru aku sedar yang aku preggy kahkahh!

Sian anak mama, gegor2 😂

Bila malam ? Sakit sana sini . Afiq yg kletihan balik keje tu jugak lah urutkan . Hukhuk ! 

Nak tak nak dia kne redha . No komplen . 

Haritu , aku sembang dgn Afiq, aku cakap aku rasa tak lama dah bby ni . Sbb aku chek simptom2 nak bersalin tu dah bnyak listed. 

So, apa simptom nak bersalin? Ni aku copy kan yer . Dari blog ibuzarith.com 💕

Pre-Labour: 1 hingga 4 minggu sebelum bersalin

1. Baby “jatuh”

- Beberapa minggu sebelum melahirkan, kedudukan baby semakin ke bawah. Kepala baby akan mula engaged dengan tulang pelvik kita sedikit demi sedikit. Pada waktu ini ibu akan mudah terasa nak membuang air kecil seperti pada Trimester Pertama kerana kepala baby menekan pada pundi kencing. Berita baiknya pula, ibu dah boleh bernafas dengan agak mudah kerana ruang atas dah semakin kosong.

(Yang ni . Aku rasa masa masuk 31week haritu, tapi part nak terkucil tu boleh tahan lah kalau tgah malas nk bngun . But now tak boleh dah. Senak !) 

2. “Laluan” mula terbuka (dilates)

- Serviks juga semakin menipis dan semakin terbuka sebagai persediaan untuk melahirkan. Ada sesetengah hospital akan melakukan pemeriksaan bukaan setiap kali check-up dan ada juga yang tidak. Jangan rasa bimbang sekiranya anda hampir dengan due date tetapi tiada bukaan langsung. Ini kerana setiap orang adalah berbeza keadaannya

(Yang ni, selagi tak gi hospital mmng tak tahulah nak komen . Sbb doctr je yg tahu nge chek nyer pon 😂.. Tapi setahu aku blum ada contraction means belum ada bukaan .)

3. Anda akan kerap rasa cramp dan juga sakit belakang yang agak kuat. 

- sekiranya ini bukanlah anak yang pertama, anda akan rasa semakin sakit di bahagian belakang bawah. Otot dan semua joint akan melonggar dan bergerak sebagai persediaan untuk melahirkan

(Yang ni . Belum rasa sangat . Rasa sesikit je . Still rasa sakit blkng normal je ..)

4. Semua sambungan (joints) pada badanseperti longgar.

- Sepanjang tempoh kehamilan, hormon relaxin yang dirembeskan akan menyebabkan semua ligamen menjadi lembut dan longgar. Semakin hampir dengan due date, anda akan dapat merasakan bahagian badan anda semakin melonggar. Jangan risau, ini adalah sebagai persediaan untuk memberi laluan kepada si kecil anda =)

5. Berat badan anda tidak akan bertambah (atau berkurang) 

- Menjelang akhir kehamilan, anda tidak akan bertambah berat badan dan mungkin ada juga yang kehilangan berat badan. Tapi jangan risau, baby masih bertambah berat badannya. Cuma air ketuban kita (amniotic fluid) semakin berkurangan, serta kekerapan kita ke toilet untuk membuang air (Refer point 1 dan 6) akan mengurangkan berat badan

(Yang ni nampak lah. Dah 3kali chekup berat takat 51kg je . Nurse ingat aku tak selera makan, padahal kerja melahap aje . Huhu ..) 

6. Anda akan mengalami cirit-birit.

- Memandangkan semua otot berada dalam keadaan relax, begitu juga otot pada rectum. Ini menyebabkan aktiviti pada usus besar melonggar dan menyebabkan cirit birit. Walaupun rasa tak selesa, harus diingat ini adalah petanda baik. Banyakkan minum air untuk kekal hidrate ye

(Yang ni pelik, aku tak pulak cirit. Tapi sembelit . Sama ke ? Tak kan ?? Aku punya sembelit sampai boleh tertido dalam jamban 😓 haha !)

7. Anda akan rasa sangat letih dan rasa nak berehat sentiasa.

- Dengan perut yang memboyot, badan lesu tidak bermaya menyebabkan anda berasa sangat letih. Tidur malam pon tak lena. Sekiranya anda mempunyai peluang diwaktu siang untuk berehat, just have a good nap ye.

(Yang ni ye . Mmng rasa letih sikitt. Perut berat rasa nak tertonggeng kedepan. Tapi still tak mau dduk diam . Ada je bnde nk buat. Melainkn letih gila . Mmng satu hari tu tdo jer ! 😂 )

Ok ! Yang bawah ni pulak kalau dah rasa mmng dah tak lama dah bby nak kluar . Tak harini , esok. Haha . 

Early Labour: Beberapa jam sebelum bersalin

1. Anda mengalami contraction yang sangat kuat dan kerap.

- Contraction adalah tanda awal bagi active labour. Kecuali Braxton Hicks. Bagaimana nak bezakan antara contraction sebenar dengan yang palsu (Brixton Hicks) ni:

i) Walaupun anda aktif, contraction tidak menghilang, malah semakin sakit dan kerap

ii) Walaupun anda dah tukar posisi, contraction tetap tidak berkurang dan hilang.

iii) Contraction bermula dari bahagian bawah belakang, dan berpindah ke bahagian bawah perut dan juga kaki

iv) Contraction progress: Semakin kerap dan semakin sakit. Dan kadangkala mempunyai rentak tertentu.

- Pada mulanya selang 10 minit sakit datang (satu sesi sakit tu dalam setengah minit).

 Bila dah nak bersalin tu sakit contraction adalah selang 1 minit. Waktu ni memang rasa dah tak tertahan nak buang air besar 😱

2. Anda perasan ada discharge yang berubah warnanya, tidak seperti keputihan biasa.

- Beberapa hari sebelum nak bersalin tu anda akan perasa cecair yang keluar adalah sedikit pekat.

- Bila dah tiba hari nak melahirkan, akan ada ‘bloody show’ iaitu akan turun sedikit darah. Jika tanda ini dah keluar, cepat-cepat ke hospital ye

3. Pecah air ketuban. 

- Hanya 15% dari ibu hamil akan mengalami air ketuban pecah, jadi jangan ambil ini sebagai satu-satunya tanda anda dah nak bersalin ye.

- Bila air ketuban dah pecah, cepat-cepat ke hospital, kerana semakin lama anda bertahan, lagi bahaya kerana baby mudah terkena jangkitan sekitanya perkara ini terjadi .

Ok . Smbung cerita, lpas sembang2 pasal simptom ni .

Dia pun cakap , sabar .

 ( Ceh pdhal dia yg sllu mintak anak dia cepat kluar puii 💁)

Aku mmng sabar sentiasa . Yg dalam ni haa ! Tak sabor nk tgok dunia . 

Tiap hari aku borak dengan perut. Pujuk dia jangan kluar awal. Klau nak kluar awal, at least lpas balik johor lah. hm 

Hopefully bby dengar rayuan mama yer 🙏

Hm . Then sambung aku cakap kat Afiq, nnty yg no 2 nk plan elok2 lah nk bgi tarikh sama . 

Tau laki aku ckap apa ?

Ha! Boleh lah tahun depan tambah lagi . 

Krikkrikk krikk.. 

Anak sulung baru tgok dunia nk tambah pulak no 2 ? Wahh ? Seronok ? 

At least 4tahun ok gap . Ingat senang nak didik anak zaman Najib ni ? Huhuhu !

Hm tdolah ,esok nak chekup lagi . Nk jenguk bby 😘 nunite 😊